WORKSHEET
ジーニマムソリューション
ジーニマムソリューション は、６種類から構成されています。
このワークショップを繰り返し受講することで、まずは本当のあなたと出会い、大切な人と深く繋がり、最高の関係性を築いていくニューノーマル時代の新ライフスタイルを提案をしています。それを創造するのは、あなた自らの気づき、感動なのです。さあ、あなた自身のために、そしてあなたと大切な人のために、人生の可能性を広げる旅に出発しましょう。
1.自分の感情を知る
このワークでは、普段なかなか意識を向けることのないあなた自身の内面にある感情について、様々な角度から観察していきます。
今まで何をやっても変化できなかったところから、変化のきっかけをつかんでいきましょう！
2.自分の関係性のパターンを知る
あなたがどんな環境や関係性の中にいるのかによってあなたの人生の質が変化します。ここでは、仕事仲間や友達、家族など、あなたの身近な人たちについて整理してみましょう。
日常的にやっているけど、なかなか自分では発見できい人間関係のパターンが発見できるワークです。
3.人間関係の理想値と現在地の格差が生まれる原因を知る
現在地と理想値が正しくなければ正しい診断ができません。
あなたの正しい現在地と、世の中の常識合わせた理想にとどまらない、真の理想を発見していきましょう！
あなたと相手の認識のずれを様々な角度から整理し、格差が生まれる原因を探ります。
4.自分と相手の感情エネルギーの質の違いを知る
人には「感情エネルギーの質」があることはご存知でしたか？その質は5 種類に分類されるのです。
あなたと相手の感情エネルギーの質を観察し整理し、どんな違いがあるのかを観ていきましょう。
5.コミュニケーションとアイデンティティ
ここまで、あなたと相手の違いを理解した上で、最高の関係性に向かうためにはどのようなコミュニケーションを心がければ良いのでしょうか。
実は、コミュニケーションとアイデンティティは密接につながっているのです。アイデンティティとは何なのか？も深めつつ、理想の関係性をつくるコミュニケーションについてここで獲得していきましょう。
6.人生に対する姿勢態度、人間に対する姿勢態度を改める
このワークは、あなたの心の奥深くにあるイメージ・感情・表情・言葉・行動など、すべてを使って参加するストーリーシミュレーションワークです。 ストーリーをより鮮明に感じるためにも、集中しやすい環境をつくり取り組んでください。あなたの未来の可能性を無限大開花させるべく、ストーリーとひとつになってあなたの心全てを整理していきましょう。
Testimonials from customers
受講者の声
20代女性
自分自身が一番自分のことをわかっていない事に気づきました。
40代女性
自分のことをかなりの思い込みで決めつけてしまっている事が分りました。自由になりたい自分がいるけれど、自由になる規定も思い込みで決めてしまっている事にも気づけました。
20代女性
自分自身が我慢していた事に気づけました。人に対して遠慮をしていた。
20代女性
仕事の人との関係性を大切にしながら、ちょっとした、スパイスを加えて今までの自分を変化させていきたいと思いました。
